Hvad søger du?

Nye tilbud om hjælp til at holde dig røgfri

Du kan stadig nå at få hjælp, hvis det er svært at holde dig røgfri (i arbejdstiden)

Rygestoprådgiver Birgit Munk er klar med hjælp, støtte og gode råd, både til det nye ’Åben røgfri rådgivning’ og endnu et ’Røgfri arbejdstid’-forløb.

Rygestoptilbuddene er en del af flere, der er udbudt til kommunens medarbejdere i forbindelse med, at vi er blevet en røgfri arbejdsplads fra 1. august 2019. Du kan læse om ’Røgfrit Ishøj’, herunder røgfri arbejdstid, og se en liste med alle rygestoptilbud på uglen.ishoj.dk/røgfritishøj

Åben røgfri rådgivning

Til Åben røgfri rådgivning har du mulighed for at finde dine egne gode måder til at holde rygetrangen på afstand, når du er på arbejdet. 

Møderne kræver ingen tilmelding – du møder bare op en enkelt gang, eller så mange gange du har brug for. 

Mød op på en eller flere af følgende datoer: 

  • Tirsdag den 1. oktober kl. 14.30 - 16 på rådhuset, Mødelokale Højsletten, 2. sal. 
  • Tirsdag den 22. oktober kl. 14.30 - 16 på rådhuset, Mødelokale Højsletten, 2. sal. 
  • Onsdag den 23. oktober kl. 8.30 - 10 på rådhuset, Mødelokale Højsletten, 2. sal. 
  • Tirsdag den 5. november kl. 8.30 - 10 på rådhuset, Mødelokale Højsletten, 2. sal. 

Røgfri arbejdstid – rygestopforløb

Som noget nyt tilbyder vi et rygestopforløb til dig, som ikke har planer om at stoppe med at ryge, men gerne vil have hjælp og støtte til at nedsætte dit tobaksforbrug, så du kan være røgfri i arbejdstiden.

På holdet får du redskaber og idéer til, hvordan du kan holde tankerne væk fra tobakken og tackle rygetrangen, når den opstår i løbet af arbejdsdagen. 

Du vil få mulighed for at finde dine egne gode måder, til at holde rygetrangen på afstand. 

Første mødegang er torsdag den 3. oktober.

Forløbet er på seks mødegange, som ligger i tidsrummet kl. 13-14.30 på følgende datoer: 

  • 3/10: Rådhuset, Mødelokale 9. sal.
  • 10/10: Rådhuset, Mødelokale Saltkilden, 2. sal.
  • 24/10: Rådhuset, Mødelokale Saltkilden, 2. sal.
  • 31/10: Rådhuset, Mødelokale Saltkilden, 2. sal.
  • 7/11: Rådhuset, Mødelokale Højsletten, 2. sal.
  • 14/11: Rådhuset, Mødelokale Bøgeskoven, 2. sal.

Lokalt rygestophold efter aftale

Der er også stadig mulighed for at oprette lokale medarbejderhold på arbejdspladsen efter aftale med rygestoprådgiver Birgit Munk på rygestop@ishoj.dk.

Sådan tilmelder du dig et rygestopforløb

Skriv til rygestoprådgiver Birgit Munk på rygestop@ishoj.dk, hvis du er interesseret i at komme på et rygestophold. Her kan du også få svar, hvis du har spørgsmål om kommunens rygestoptilbud.

Som medarbejder i Ishøj Kommune har du mulighed for at tilmelde dig et rygestophold, hvis du ønsker det. 

Du kan få et overblik over alle rygestoptilbud på uglen.ishoj.dk/røgfritishøj

Fakta om rygestoptilbud

  • Deltagelse på rygestophold er en del af din arbejdstid. Det har koncernledelsen besluttet. 
  • Du aftaler med din leder, hvordan du får rygestopkurset passet ind med dine andre arbejdsopgaver. 
  • Du kan få tilskud til rygestop-produkter, når du følger et rygestopforløb.
  • Erfaring viser, at 75 procent af dem, der gennemfører et rygestopkursus, er røgfri, når kurset slutter.

Senest opdateret 27. oktober 2021

1156

af dine kolleger er allerede tilmeldt vores interne nyhedsbrev

Tilmeld dig Ishøj indefra nu